上海2025年4月25日 /美通社/ -- 在团体健身课程不断进化的今天，莱美LES MILLS以全球领先的课程研发经验，带来全新功能性循环训练力作——LES MILLS CEREMONY™。

2025年4月12日，LES MILLS CEREMONY由莱美授权俱乐部SAVAGE运动空间率先推出，正式在中国市场亮相，并于当月迎来了第一批LES MILLS CEREMONY教练的初始认证培训。作为本年度最受期待的新课程之一，LES MILLS CEREMONY也将在2025年5月17日至18日举办的2025莱美盛典中进行全天候课程展示，届时欢迎全国各地的健身房投资人、经营管理者、及运营负责人前来现场体验，共同见证一场颠覆传统训练的行业革命。

2025莱美盛典

什么是LES MILLS CEREMONY？

LES MILLS CEREMONY是一堂设计科学的45分钟功能性循环训练课程，融合力量、有氧与体能训练。除了莱美使用SMARTTECH器械，还会采用多种时下流行的训练器械，如滑雪机、雪橇车、划船机、风阻单车、战绳、跳箱、奥杆、沙球、壶铃、弹力带、滑盘等。精心设计的8大训练环节，结合音乐驱动、教练引导、社群激励，创造情绪驱动+结构清晰+全面进化的训练体验。更重要的是，LES MILLS CEREMONY将重新定义团体训练在健身俱乐部中的意义：

每一堂 CEREMONY，都是一场专属于学员的健身"仪式"。

为什么健身房需要引入LES MILLS CEREMONY？

LES MILLS CEREMONY的诞生，源于对新一代健身人群需求的深刻洞察。根据莱美LES MILLS最新调研，45%的18-35岁会员正在寻找一门兼顾全身训练效果的课程，而音乐与社群氛围已成为他们选择课程时的重要考量因素。LES MILLS CEREMONY将功能性训练与沉浸式体验相结合，不仅有效吸引年轻会员入会，更助力健身俱乐部实现"新客拉新+老客留存"的双重目标。

在运营层面，LES MILLS CEREMONY具备极高的落地灵活性。课程提供CEREMONY标准版与CEREMONY STUDIO精简版两个版本，可根据不同的空间条件与设备资源进行灵活配置。健身俱乐部无需大幅度改造空间，也可快速上线一门具备国际水准的高品质课程，实现低门槛、高回报的课程升级。

引入LES MILLS CEREMONY之后，课程表现也迅速印证了其强大的吸引力与商业价值。在莱美新西兰总部的健身俱乐部中，该课程已跃居课程出勤率第一位；而在苏格兰Gym64连锁健身房上线该项目后，团体课程整体出席率提升超过50%，充分证明其对会员粘性的强力推动作用。

让教练从"示范者"变为"引导者"

LES MILLS CEREMONY不仅深受会员欢迎，也为教练带来了全新的授课体验。区别于传统团体课程需要"边说边练"的教授方式，LES MILLS CEREMONY采用独特的地面教授模式，让教练可以脱离亲身示范，专注于引导、鼓励与个性化调整，既有效提升了指导质量，也减轻了身体负担。这种更具"教练存在感"的授课方式，为不同背景的教练群体打开了教授团课的大门——无论是经验丰富的团课教练，还是习惯于器械区的私人教练（PT），都能轻松适应并找到自己的舞台。

此外，莱美为该课程配备了一整套系统化的培训与认证流程，覆盖课前准备、实战技巧与课后成长，确保每一位教练都能在职业发展上持续进阶，成为真正"带得出结果、带得动氛围"的核心力量。这不仅提升了教练团队的专业水平，更帮助俱乐部打造出高粘性、高口碑的明星教练体系。

未来的健身空间，不只是训练空间，更是创造"连接感"的仪式场域。LES MILLS CEREMONY的推出，不仅是一次课程创新，更是对健身俱乐部如何增强会员体验、拉动用户生命周期价值的深度思考。我们相信，功能性训练不应只是"练"，它应该是一种有情绪、有共鸣、有成就的旅程。