北京2026年9月22日 美通社 －－ 2026年7月至8月暑假期间，益达口香糖陪伴全国 30所高校的5000余名大学生走出校园，踏上奔赴乡村的公益实践之路。他们跨越全国十余个省份，把课桌搬进乡村讲台，把调研做进田间地头，把课堂所学带给乡村孩子们，在社会实践中完成从“校园人”到“实践者”的第一步跨越。玛氏旗下口香糖品牌益达此次全程陪伴，助力大学生们在服务基层的过程中专注实践、自在成长。

今年是“十五五”规划的开局之年，新时代对新青年提出了新要求。“十五五”规划纲要首次设置“支持青年发展”专节，明确提出深入开展乡村振兴青春建功行动，支持青年在各领域各方面工作中争当排头兵和主力军。作为乡村振兴青春建功行动的重要实践形式，全国高校每年有500余万名青年学生深入乡村基层开展社会实践和惠民服务。

乡村教育资源的薄弱、产业发展的瓶颈、健康知识的匮乏，是乡村振兴道路上亟待回应的现实课题。三下乡正是大学生回应这些基层需求、将所学所长转化为实际服务的实践项目乡村学校缺的不是孩子的好奇心，而是带领他们探索世界的引路人；乡村产业缺的不是好产品，而是打通品牌与市场的年轻视野；乡村群众缺的不是对健康的渴望，而是听得懂、用得上的健康知识。

从校园课堂到乡村田野，这群青年学子把青春的活力、夏日的热忱与课堂所学，化作扎根基层、服务乡村的具体行动，在全国多地的乡村一线开展文化、科技、卫生三下乡社会实践。文化润乡方面，大学生们走进乡村学校开设支教课堂，带来红色文化宣讲、非遗体验、艺术汇演等多元内容，将优质教育资源送到基层；科技助农方面，实践团队深入田间地头开展产业调研，结合专业所长为乡村特色产业的品牌培育、电商赋能、产销融合提供青年思路，更把趣味科创实验搬进乡村课堂，点燃孩子们的科学梦想；健康守护方面，实践团同步开展情绪管理小技巧科普、防溺水安全教育等健康宣教，用通俗易懂的方式把健康知识送到乡村群众身边。一场场接地气的实践服务，既为乡村教育、产业发展和民生改善注入了青春动能，也让大学生们在基层一线锤炼本领、增长才干。

从校园走向乡村，大学生们面对的不仅是地理位置的转换，更是角色的转变从知识的接收者变为知识的传递者，从课堂上的听众变为讲台上的讲述者。设计课程、站上讲台、走进田间、与村民交流，每一项实践都需要他们调动专注与从容。而科学研究表明，一个触手可及的日常动作咀嚼，恰恰能够起到帮助调节的作用。咀嚼口香糖可以降低体内皮质醇水平^【1】，调节与紧张情绪相关的α脑波^【2】，从而有助于缓解紧绷的情绪；也能增强相关脑区的供血和供氧水平^【3】，显著提升大脑的专注度与思维活跃度。

三下乡是大学生将所学所长回馈社会的重要实践，也是青年与乡村双向赋能的成长课堂。未来，益达将更多地参与到青年群体的实践活动中，与他们建立更加深层的情感联结，成为他们随手可及的“自在搭子”，一同嚼出自在好状态。

^【1】 Robertson, B., Haskell, C., Wetherell, M., Milne, A., Kennedy, D., ＆ Scholey, A. （2009）. Chewing gum alleviates negative affect and reduces Cortisol during acute laboratory psychological stress.

^【2】 Masumoto Y, Morinushi T, Kawasaki H, Takigawa M. Spectral Analysis of Changes in Electroencephalographic Activity After the Chewing of Gum.【J】. Psychiatry and Clinical Neuroscience, 1998,52（6）

^【3】 岳珍珠，黄立，周晓林，《口香糖的咀嚼脑机制》，《心理科学》，Vol.29，No.5，2006